czerwiec 2023

Featured

Jak rozwijać umiejętność samoakceptacji u dzieci i młodzieży?

Rozwijanie umiejętności samoakceptacji u dzieci i młodzieży jest istotne dla ich zdrowia emocjonalnego i samopoczucia. To od swoich opiekunów uczą się wszystkiego, są obserwatorami i…

Featured

W jaki sposób pracować nad empatią?

Empatia to niezwykle wartościowa cecha - należy ją stale rozwijać, aby lepiej funkcjonować w społecznościach, w których spędzamy najwięcej czasu. Przyda się w codziennych domowych…

Featured

Jakość snu i jego wpływ na efektywność w pracy

Wydaje się być oczywistym, że dostarczanie naszemu organizmowi odpowiedniej ilości snu może pozytywnie przekładać się na nasze codziennie funkcjonowanie, tym samym sprawiając, że jesteśmy wydajniejsi…

Featured

Media kontra kreatywność

Nie jest niespodzianką stwierdzenie, że odpowiednie zarządzanie czasem, który poświęcamy na konsumowanie wszelkiego rodzaju mediów może mieć pozytywne skutki w rozwoju naszej kreatywności.