Gimnastyka może być fajna!
Brak odpowiedniego ruchu jest szkodliwy. Zachęcenie dziecka do ćwiczeń jest zadbaniem o jego kondycję, koordynację i zdrowie. Pomaga też w spożytkowaniu nadmiaru energii, z czym…
Brak odpowiedniego ruchu jest szkodliwy. Zachęcenie dziecka do ćwiczeń jest zadbaniem o jego kondycję, koordynację i zdrowie. Pomaga też w spożytkowaniu nadmiaru energii, z czym…
Nikomu nie trzeba przedstawiać uczucia niezadowolenia z siebie, gdy nie uda się czegoś dokonać. Poczucie nieskuteczności często bywa nieuświadomione. Nie mniej jednak pojawia się często,…
Z Agnieszką Zając, mgr psychologii stosowanej, psycholog Polskiego Komitetu Olimpijskiego, rozmawia ekspertka LYKE, Diana Dudziak - doktorka nauk o kulturze fizycznej, terapeutka, instruktorka korekty i…
Nie ma negatywnych emocji. Wszystkie emocje są potrzebne i ważne. Nawet złość. Sygnalizuje istotne stany, np. poczucie zagrożenia, naruszanie granic psychicznych lub fizycznych, niezaspokajanie potrzeb.
Spędzanie wspólnego czasu z dzieckiem w domu nie zawsze oznacza zabawę. To także włączanie malucha w codzienne czynności, takie jak sprzątanie czy gotowanie. To ważna…