coaching

Featured

Syndrom oszusta – co to jest i jak sobie z nim radzić?

Czy zdarzyło Ci się kiedyś pomyśleć, że nie zasługujesz na swoje sukcesy? Że Twoje osiągnięcia to tylko kwestia szczęścia, przypadku lub dobrego zbiegu okoliczności?

Featured

Skupieni tylko na sobie – wyzwania współczesności i samotność w tłumie

Żyjemy w globalnej wiosce, z łatwością komunikujemy się z całym światem, ale jednocześnie stajemy się coraz bardziej samotni.

Featured

Model PERMA, czyli co przynosi nam szczęście? 

Martin Seligman z uniwersytetu Pensylwanii długo pracował nad badaniem szczęścia. Wszakże każdy ma inną definicję szczęścia, jednak badacz wyłonił kilka najważniejszych aspektów, które według niego…

Featured

Coaching a terapia

Choć coaching i terapia mają różne cele i metody pracy, to często pojawiają się sytuacje, w których granica między nimi jest niejasna. W takich przypadkach…